YOGA SKY

Termine

April

Handstand-Workshop
In diesem Workshop bereiten wir Körper und Geist spielerisch darauf vor, auf den Händen zu balancieren. Es geht darum, Vertrauen aufzubauen, die Körperwahrnehmung zu verfeinern und mit der Angst vor dem Fallen umzugehen. Außerdem gebe ich dir einige hilfreiche Ratschläge für die Praxis zu Hause.
SA., 26. APR. 2025 um 13:30 – 16:00
Start Präventionskurs: Yin & Yang Yoga mit Patricia
In diesem Kurs erwartet dich ein für die Abendzeit angenehm-wohltuender Mix aus Slow Flow Vinyasa, Yin Yoga und Self-Myofascialrelease
MI., 30. APR. 2025 um 19:45 – 21:00

Mai

Start Präventionskurs: Hatha Yoga mit Piu
Dieser Kurs gibt dir die Möglichkeit mit deinem Körper zu arbeiten und so zu mehr Kraft und Klarheit zu gelangen. Er bietet dir einen Raum, in dem du dein Verständnis von Flow – Asana Praxis verbunden mit dem Atem – und ruhigem Verweilen vertiefen kannst. Du wirst eingeladen aus der äußeren Form in die innere Achtsamkeit zu gehen.
MO., 5. MAI 2025 um 18:00 – 19:15
Meditation für Neue mit Detlev
Meditation ist ein Prozess des Vertraut-Werdens mit den Dingen so wie sie sind. Es ist ein Weg sich besser kennen zu lernen und sich mit sich selbst anzufreunden.
SO., 11. MAI 2025 um 15:30 – 17:30
Yoga in der Klimakrise – Gemeinsam “hands on!”
Wir möchten Yogis zusammenbringen, die in Sachen Klimakrise aktiv werden wollen.
MI., 14. MAI 2025 – SO., 18. MAI 2025
Sequencing
Inhalt dieser Fortbildung sind Werkzeuge für ein sinnvolles, effektives und persönliches Sequencing von Yogaklassen bzw. der eigenen Praxis zu Hause.
FR., 16. MAI 2025 – SO., 18. MAI 2025 um 18:00 – 21:00, 09:00 – 19:00, 09:00 – 15:00
Kirtan Singen
mit Rainer, Anuvida und Moti
SA., 17. MAI 2025 um 19:30 – 21:30
Kick-Off Community Fasten – Einführung und Info
Es ist ein kostenfreies Kick-off Event im YOGA SKY, bei dem Fragen gestellt werden können und die Vorbereitungstage auf das Fasten erklärt werden.
SO., 18. MAI 2025 um 16:30 – 17:30
DETOX FRÜHLINGS WORKSHOP mit Patricia
Sich zu reinigen und Ballast loszulassen war schon vor tausenden von Jahren die Grundidee des Yoga. Dieser Workshop unterstützt Dich darin, Dich von allem zu befreien, was Deinen Körper einengt. 
SO., 18. MAI 2025 um 14:30 – 16:30
Restorative Yoga
Alles aktive Tun sein lassen. Rest to digest. Mit Mona Seyferth
SO., 18. MAI 2025 um 17:00 – 18:15
Community Fasten online (von zuhause)
Du bist auf der Suche nach einer ganzheitlichen Fasten-Erfahrung, die sowohl eine Yogapraxis als auch fachkundige Anleitung beinhaltet? Du möchtest von zuhause Fasten, aber trotzdem betreut sein und in Kontakt stehen mit anderen Fastenden und die Gruppendynamik für dein Fasten nutzen? Dann mache mit bei unserer Online-Fastenwoche!
FR., 23. MAI 2025 – MO., 2. JUNI 2025
Unlock Your Flow: A Dance & Yoga Workshop with Lina
you will be guided through a carefully crafted asana flow, with attention to weight placement, directional awareness, and, most importantly, the power of your breath. Then, we’ll transition into a space of free movement and dance, letting our spines lead the way and continuing to express through the rhythm of our breath.
SA., 24. MAI 2025 um 16:30 – 18:30
InTouch® Massageausbildung
InTouch® – mehr als nur Massage! • Möchtest du die Kunst der achtsamen Berührung erlerne …
SA., 24. MAI 2025 – SO., 25. MAI 2025 um 09:30 – 17:30

Juni

The Art of the Heart: Yin Yoga & Embodiment Workshop mit Jasmin Scepanik
In diesem Workshop entfachen wir das Feuer-Element – das Element des Sommers und des Herzens. Das Herz ist das spirituellste Organ des menschlichen Körpers. Es ist der Sitz der Liebe, der Ort, an dem das „Ich bin“ entsteht – und von dem aus unsere Persönlichkeit, unser inneres Feuer und unsere Lebenskraft in die Welt strahlen.
SO., 1. JUNI 2025 um 15:00 – 17:30
Yoga Basic Workshop mit Nancy
Unsere Yoga Basics Workshops sind ideal für Anfänger:innen, für alle die bisher wenig Yoga Erfahrung haben und für Wiedereinsteiger:innen. Diese Nachmittage sind perfekt für alle Teilnehmer:innen, die die Grundlagen in der Ausrichtung von Asanas erlernen möchten.
SO., 15. JUNI 2025 um 15:30 – 17:30
Restorative Yoga
Alles aktive Tun sein lassen. Rest to digest. Mit Mona Seyferth
SO., 22. JUNI 2025 um 17:00 – 18:15
Slow Down and Reset – Ein Sommer-Retreat auf Schloss Lichthof mit Ananda
Im Alltag befinden wir uns oft im Modus des Funktionierens – ständig beschäftigt, immer in Bewegung, und dabei verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Dieses Retreat bietet dir eine wertvolle Gelegenheit, innezuhalten, dich zurückzuziehen und den Fokus wieder nach innen zu lenken.
DO., 26. JUNI 2025 – SO., 29. JUNI 2025

Juli

Kirtan Singen
mit Rainer, Anuvida und Moti
SA., 5. JULI 2025 um 19:30 – 21:30
Restorative Yoga
Alles aktive Tun sein lassen. Rest to digest. Mit Mona Seyferth
SO., 13. JULI 2025 um 17:00 – 18:15
Das wertvolle Leben – Sommer-Retreat mit Detlev
In diesem Sommer-Retreat auf Schloss Lichthof praktizieren wir aktives und fliessendes Vinyasa-Yoga, ausgleichendes Yin-Yoga, Sitz- und Gehmeditation sowie kurze Kontemplationen. Das Wochenende ist inspiriert von vier grundlegenden Themen, die als die Vier Vergegenwärtigungen oder Vier Erinnerungen bekannt sind: die Kostbarkeit der menschlichen Existenz, Vergänglichkeit, Unzufriedenheit und Karma (unser Handeln). Diese vier Themen haben die Fähigkeit, feste Konzepte zu lockern und den Geist umzuwandeln.
FR., 18. JULI 2025 – SO., 20. JULI 2025
Fortbildung: Philosophie – Bhagavad Gita mit Nancy
Die Gita gehört zu den wichtigen Quellen Texten des Yoga. Hier finden wir die erste ausformulierte Beschreibung von Yoga. Sie inspiriert und unterstützt bis heute Millionen Menschen auf ihrem spirituellen Weg.
SA., 19. JULI 2025 – SO., 20. JULI 2025 um 09:00 – 19:00, 09:00 – 15:00

November

Yoga Basic Workshop mit Detlev
Unsere Yoga Basics Workshops sind ideal für Anfänger:innen, für alle die bisher wenig Yoga Erfahrung haben und für Wiedereinsteiger:innen. Diese Nachmittage sind perfekt für alle Teilnehmer:innen, die die Grundlagen in der Ausrichtung von Asanas erlernen möchten.
SO., 9. NOV. 2025 um 15:30 – 17:30
Yin Yoga – Modul I+2
Fortbildung: Yin Yoga – Modul 1+2 – mit Nancy Jovanovic
FR., 14. NOV. 2025 – SO., 16. NOV. 2025 um 18:00 – 21:00, 09:00 – 19:00, 09:00 – 15:00

Dezember

Yin Yoga – Modul I+2
Fortbildung: Yin Yoga – Modul 1+2 – mit Nancy Jovanovic
FR., 12. DEZ. 2025 – SO., 14. DEZ. 2025 um 18:00 – 21:00, 09:00 – 19:00, 09:00 – 15:00

2026

Januar

Fortbildung: Einführung in die Yogapsychologie mit Martin Witthöft
In dieser Fortbildung tauchen wir ein in das Feld der Lehrenden-Schüler*innen-Beziehung im Yoga und setzen uns eingehend mit den psychologischen und sozialen Dynamiken auseinander, die diese Beziehung prägen.
SA., 17. JAN. 2026 – SO., 18. JAN. 2026 um 10:00 – 18:00, 10:00 – 15:00

Februar

Pranayama und Traumainformiertes Yoga
Mit Detlev und Doris-Kyra Eggert Ein Wochenende der Vertiefung in Pranayama und Traumainformiertes Y …
FR., 13. FEB. 2026 um 18:00 – 21:00
SA., 14. FEB. 2026 um 09:00 – 19:00
SO., 15. FEB. 2026 um 09:00 – 15:00

November

Myofascial Release & Yin Yoga
MYOYIN FORTBILDUNG für Yogalehrer*innen und alle Interessierte! Selbstmassage & Yin Yoga für mehr Wohlbefinden
FR., 27. NOV. 2026 – SO., 29. NOV. 2026 um 18:00 – 21:00, 09:00 – 19:00, 09:00 – 15:00

Dezember

Myofascial Release & Yin Yoga
MYOYIN FORTBILDUNG für Yogalehrer*innen und alle Interessierte! Selbstmassage & Yin Yoga für mehr Wohlbefinden
FR., 18. DEZ. 2026 – SO., 20. DEZ. 2026 um 18:00 – 21:00, 09:00 – 19:00, 09:00 – 15:00