In dieser Masterclass nähern wir uns Schritt für Schritt und mit den unterschiedlichsten Variationen und Modifikationen der komplexen Armbalance Grasshopper. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Drehungen und Hüftmobilisationen. Da unsere Yogapraxis immer auch eine gelebte Auseinandersetzung mit unserem Geist ist, nutzen wir ein Prinzip aus dem Yoga: das Yama Aparigraha, was soviel wie Nicht-Greifen, Nicht-Horten oder Nicht-Festhalten bedeutet. Wir fragen uns, wie sich Gier in uns sowie in unserem Leben manifestiert und wir dadurch den Fluss unseres Lebens blockieren. Wir bemerken, dass wir an vielen Dingen festhalten wollen: einer coolen Yogahaltung, einem Job oder einem schönen Moment. Aparigraha ist eine Erinnerung, dass uns letztendlich nichts wirklich gehört.

USC Preis: 22€/26€ – mit Check – in vor Ort als „freies Training“!