YOGA SKY

SO, 7. APR 2024 um 10:00 – 11:00 Uhr Du bist auf der Suche nach einer ganzheitlichen Fasten-Erfahrung, die sowohl eine Yogapraxis als auch fachkundige Anleitung beinhaltet? Du möchtest zuhause Fasten, aber trotzdem betreut sein und in Kontakt stehen mit anderen Fastenden und die Gruppendynamik für dein Fasten nutzen, dann mache mit bei unserem Community Fasten!

Entspanntestes Gesicht & Nackenregion aller Zeiten durch Massageball-Techniken in Verbindung mit Yin Yoga bei: steifem Nacken, Spannungskopfschmerzen, verkrampfter Augenregion, angespannter Mimikmuskulatur, Zornesfalte…. weiterlesen

Termine

SA, 20. APR 2024 um 13:30 – 15:30 Uhr

Ardha Pincha Mayurasana und Kraft

Ardha heißt halb, Pincha bedeutet Feder, Mayura ist der Pfau und Asana heißt Haltung, Sitz oder sitzen mit etwas. Ardha Pincha Mayurasana ist auch als Delfin bekannt. Neben dieser Haltung werden wir in diesem Monat das Thema Kraft von unterschiedlichen Perspektiven beleuchten.

Praktiziere mit deinen Lieblingslehrer:innen, wo und wann immer du willst!

Deine Woche ist eng getaktet und du schaffst es weder ins Yogastudio noch zu einer Online-Klasse? Kein Problem. Mit unseren Yoga-on-demand-Videos kannst du von überall zu jeder Zeit deine persönliche Yogastunde starten.

Kostenfreie Sommer-Klassen für unsere Community

YEAH – Im Juli geht’s raus ins urbane Grün: wir bieten euch an drei Sonntagen kostenfreie Sommer-Klassen im Park am Gleisdreieck an. Praktiziere gemeinsam mit unserer Community ab 10 Uhr 90 Minuten lang in der frischen Sonntagmorgenluft!

Termine

Sonntag, 2. Juli 2023, 10–11:30 Uhr – mit Detlev Alexander
Sonntag, 9. Juli 2023, 10–11:30 Uhr – mit Nancy Jovanovic
Sonntag, 16. Juli 2023, 10–11:30 Uhr – mit Krishna

Treffpunkt

Wir treffen uns jeweils ab 9:30 Uhr hier

Wir möchten euch mehr Optionen anbieten, die ihr noch flexibler buchen könnt.

Ab sofort könnt ihr Karten nur für Studioklassen oder für reine Onlineklassen so buchen und kombinieren, wie es für euch am besten passt. Es gibt jetzt z.B. neben 10er auch 5er Karten und angepasste Preise jeweils für die Formate 60 vs. 75 vs. 90 Min. Für alle Yoga Sky Karteninhaber, die gerne ins Studio kommen, wird es bald außerdem einen Gratis Bonus und weitere Vorteile geben. Online mitmachen wird dafür günstiger, wir haben den Preis für unsere Online Klassen gesenkt und bieten ab sofort eine neue Online Flatrate an. Alte Karten behalten selbstverständlich ihre Gültigkeit.

WICHTIG: Ermäßigte Karten sind nur am Studiotresen buchbar!

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Die Yoga Sky Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung 200 h startet am 20. Januar 2023

Dein nächster Schritt auf dem Yogaweg mit Detlev, Nancy, Piu und Ananda.

Vinyasa heißt „Etwas auf eine bestimmte Art und Weise zu platzieren“ und ist eine Form des Hatha Yoga. Das Unterrichten von Yoga ist eine verantwortungsvolle Aufgabe. In unserer Ausbildung hast du die Möglichkeit, dich intensiv mit den grundlegenden Aspekten der Yogalehre auseinanderzusetzen. So kannst du deine eigene Praxis weiterentwickeln und schaffst dir eine fundierte und höchst professionelle Basis, um Yoga mit Sicherheit, Klarheit und Einfühlungsgabe zu unterrichten.

Weitere Informationen …

Video zu unseren Yogalehrer-Ausbildungen

Yoga Sky Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung 300+/500h

Beginn: 8. April 2022

Was unsere Ausbildung ganz besonders macht, ist der langjährige Erfahrungsschatz und die liebevolle, persönliche Betreuung durch die Dozent*innen. Die Yoga Sky Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung 300+/500h entspricht den Richtlinien der weltweit anerkannten Yoga Alliance. Über einen Zeitraum von zwei Jahren kannst du deine bisherigen Kenntnisse vertiefen und dadurch mehr Kompetenz und Vertrauen in deinen Unterrichtsstil entwickeln. Als Voraussetzung zur Teilnahme solltest du erfolgreich eine 200h Yogalehrer-Ausbildung (gleich welcher Stilrichtung) absolviert haben. Teil der Ausbildung ist die persönliche Begleitung in Bezug auf ein spezifisches Thema (Mentoring). Dabei wählt die/der Auszubildende einen individuellen Schwerpunkt, der ihr/ihm besonders wichtig ist, wie z.B. Yin Yoga, Meditation, ein anatomisches/ medizinisches Thema, Yoga am Arbeitsplatz etc. Das Schwerpunktthema wird zu Beginn der Ausbildung mit der/dem jeweiligen Lehrer*in/Mentor in einem Gespräch erörtert und besprochen. Die Prüfung besteht aus einer schriftlichen Abschlussarbeit und einem praktischen Prüfungsteil.

Weitere Informationen …

Die kuschelige Herbstzeit steht vor der Tür und wir freuen uns darauf, Dich nach dem langen, schönen Sommer wieder öfter im Studio zu sehen! viel Freude imit dem erweiterten Kursangebot!

Neue Kurse

Dienstag 
08:00 – 09:00 Uhr Anusara Yoga I-III mit Ulla Giesler
16:30 – 17:45 Uhr Yoga für Neue mit Jasmin Kassem
20:00 – 21:15 Uhr Yin Yang Flow II  mit Jasmin Kassem
Mittwoch 
16:30 – 17:45 Uhr Core Yoga I-III  mit Jennifer Mann
18:15 – 19:30 Uhr Vinyasa Yoga I  mit Jasmin Scepanik
Donnerstag 
16:3017:45 Uhr Vinyasa Yoga I-II  mit Linda Biju
18:3019:45 Uhr Anusara Yoga II  mit Ulla Giesler
Freitag
10:30 – 11:45 Uhr Shiva Shakti Yoga (EN) mit Alec Barth

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