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Piu Haubner

Piu ist seit vielen Jahren sowohl anerkannte BDY- Lehrerin als auch eine erfahrene Physiotherapeutin. Sie ist Expertin auf dem Gebiet der funktionellen Anatomie und der korrekten Ausrichtung im Yoga.
Seit 2012 unterrichtet sie Anatomie für Yogalehrer/innen der 200 h Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Sky.
Die Kurse „Yoga mit Rücksicht“ werden in regelmäßigen Abständen von der Krankenkasse bezuschusst.
Sie arbeitet seit 2014 als Heilpraktikerin der Physiotherapie in eigener Praxis mit Schwerpunkt Osteopathie.

Ihre Kurse prägen eine klare physiologische Ausrichtung. Sie unterstützt ihre Teilnehmer/innen auf achtsame Weise darin, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und ein tieferes Verständnis für ihn zu entwickeln. Das beinhaltet, zu lernen mit vorhandenen Schwachstellen besser umzugehen und Raum entstehen zu lassen für Kraft und Stabilität, sowie für Leichtigkeit und Ausdehnung. Sie legt besonderen Wert auf individuelle Hilfestellungen, um ein liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper und zu sich selbst zu kultivieren. Über bewusste Atemlenkung in ruhigen und fließenden Sequenzen wird die innere Achtsamkeit geschult.

Für Piu ist das Praktizieren von Yoga ein Ausdruck der Wertschätzung für sich selbst und andere. So ist jede Yogastunde mit ihr eine Einladung aus der äußeren Form in die tiefere innere Verbindung zu gelangen.

Kurse von Piu Haubner:

TagZeitKursStufeStudio
Montag18.30-20.00Hatha YogaI-II1
Montag20.00-21.30Yoga mit “Rück“sichtI-III1
Freitag10.10-11.40Yoga mit “Rück“sichtI-III1