Yoga for Lunch

Der Energiesnack für zwischendurch

Yoga Sky lädt euch zu einer auffrischenden und nährenden Vinyasa Yoga Stunde ein: Der Energie Snack enthält eine kurze Aufwärmphase, vitalisierende Sonnengrüße, kräftigende Standpositionen, entgiftende Drehhaltungen, aktivierende Rückbeugen und eine kurze Tiefenentspannung.