Sonnengruß will gelernt sein

Dein Partner oder deine Partnerin sind während der Pandemie mit Videos in die Yoga-Praxis eingestiegen und brauchen Unterstützung? Oder du möchtest selbst deine Grundlagen vertiefen und deine Ausrichtung verbessern? Dann startet jetzt mit unseren Yoga Basics Kursen!

Zwei ideale Klassen für Beginner- und Wiedereinsteiger:innen in die Vinyasa Yoga Praxis, ebenso kompetent wie kurzweilig vermittelt von Nancy und Detlev. Der Fokus liegt auf der Ausrichtung einzelner Haltungen und Sequenzen. Die Klassen sind zudem für alle geeignet, die eine simple, ausrichtungsbetonte Praxis üben möchten.

Das inspirierende Sequencing von Nancy und Detlev lädt dich auf spielerische Weise dazu ein, Mühelosigkeit in der Anstrengung, Weichheit in der Kraft und Ruhe im Geist zu erfahren.