Was sind Yoga Basics Klassen?

Unsere Yoga Basics Kurse sind ideal für Anfänger:innen, für alle die bisher wenig Yoga Erfahrung haben, für Wiedereinsteiger:innen und für alle, die es vielleicht nur eine Weile nicht zum Yoga geschafft haben. Diese Kurse sind außerdem perfekt für alle Teilnehmer:innen, die ihre Grundlagen in der Ausrichtung von Asanas verfeinern möchten. In den fortgeschrittenen Klassen wird einiges Wissen vorausgesetzt und es gibt nicht immer die Zeit, auf alle Details in der Ausrichtung einzugehen. In den Yoga Basic Kursen bekommst du die Gelegenheit, viele grundlegende Asanas in ihrer genauen Ausrichtung kennen zu lernen. Mit der Zeit wirst du so Asanas in jeder Yoga Klasse besser mit üben können und die Haltungen in ihrer Tiefe verstehen.
Die Yoga Basic Klasse von Detlev wird regelmäßig als Krankenkassenkurs angeboten und ist eine wertvolle -Studio Only- Klasse. Dadurch kann sich der Lehrer voll auf die Teilnehmenden vor Ort konzentrieren, Hilfestellungen leisten und auf individuelle Bedürfnisse eingehen.

Unsere Lehrer:innen

Die Yoga Basics Kurse werden von unseren Vinyasa Yogalehrer:innen Nancy und Detlev unterrichtet. Beide blicken auf eine jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten von Yoga Klassen zurück. Gemeinsam leiten sie unsere Vinyasa Yogalehrer:innen Ausbildung 200h und 300+ und sie geben mehrere fortgeschrittene Klassen pro Woche, in die Teilnehmer:innen der Yoga Basics Kurse jederzeit wechseln können.

Das inspirierende Sequencing von Nancy und Detlev lädt dich auf spielerische Weise dazu ein, Mühelosigkeit in der Anstrengung, Weichheit in der Kraft und Ruhe im Geist zu erfahren.