Sounddance - Movement Flow Workshop
Wie fühlt es sich an Beobachter*in deines eigenen Körpers zu werden, indem Klang und Bewegung ganz von selbst geschieht? Was haben Becken, Bauch und Brust zu sagen? Dieser Workshop bietet dir einen geführten Raum um mit deinem intrinsischen Ausdruck zu experimentieren. Gemeinsam oder alleine können wir den Tanz zwischen roher Stimme und lebendigen Gliedmaßen als Kommunikation wahrnehmen. Beides bringt Bewegung von innen nach außen.
What does it feel like to become an observer of your own body, as sound and movement arise entirely on their own? What do the pelvis, belly, and chest have to say?
This workshop offers you a guided space to experiment with your intrinsic expression. Together or alone, we can perceive the dance between raw voice and living limbs as a form of communication. Both bring movement from the inside to the outside.
Über Katrine
At Yoga Sky, Katrine offers a weekly Core Strength class on Tuesday mornings and a Somatic Movement class on Thursday afternoons. Together, these classes form a holistic approach: cultivating softness and openness while building deep core strength, stamina, and flexibility. Through this balance, the body is supported to move and express itself as an integrated whole, with greater strength, fluidity, and ease.
She has trained at Performers House (2009) and was educated at Die Etage (2015), she has over 17 years of experience working with the body through dance, movement research, and somatic practices. Her work explores how physical expression can deepen connection, moving beyond words to create shared experiences of presence, intimacy, and embodied awareness. Alongside contemporary dance, Katrine’s practice is informed by authentic movement, improvisation, Klein Technique™, Alexander Technique, Qi Gong, and other somatic approaches.
Über Mia
Auf dem Weg als Sängerin wird Mia-Marias Stimme nicht durch Technik lebendig, sondern durch zugelassene, verkörperte Emotion. Geprägt von zeitgenössischer Kunst, Reiki und somatischer Stimmarbeit entsteht eine Raum für selbstbestimmten vokalen Ausdruck. Ein bewusst gehaltener Flow dient als Werkzeug der Selbstregulation.
On my path as a singer, it is not technique but permission to embody emotion that brings my voice back to life again and again. Shaped by contemporary art, Reiki, and somatic voice work, I share spaces for unconditional vocal expression. A consciously sustained flow becomes a tool for self-regulation.
USC Mitglieder sind Willkommen! Du kannst den Workshop für einen günstigeren Preis buchen und dann vor Ort einmal einen Check in über den QR-Code machen. Bitte achte bei der Buchung darauf, das richtige Ticket auszuwählen.
Wir freuen uns auf Dich!