Harvest Moon September Retreat auf Schloss Lichthof mit Nancy & Jonathan
Der Spätsommer ist die Zeit der Fülle, der Ernte und des Innehalten. Eine Einladung, das Leben zu verdauen– Digesting Life
Lass dich von der Fülle der Natur inspirieren und nimm dir Zeit, die Früchte deines Wachstums zu ernten, Dankbarkeit für das Gereifte zu empfinden und das loszulassen, was gehen darf – im Vertrauen darauf, dass es den nächsten Zyklus des Werdens nährt.
Wofür bist du dankbar?
Was möchtest du sammeln und mit in die introspektivere Zeit des Jahres nehmen?
Was nährt dich?
Was darf verdaut, integriert und transformiert werden?
Ein Wochenende, um den Ausklang des Sommers zu zelebrieren, das Leben zu spüren und die Seele zu nähren. Wir nutzen Bewegung, Atem und Reflexion um die Balance zwischen Geben und Empfangen, Anstrengung und Leichtigkeit, Stille und Fluss zu erforschen, nicht als festen Zustand, sondern als lebendigen Tanz.
Lass dich ein auf.
Vinyasa Yoga – kraftvoll, dynamisch strukturier, kreativ und erdend
Yin Yoga – still, tief und regenerierend –lädt dich in deine inneren Welten ein und unterstützt die Meridian Systeme von Milz/ Magen, Element Erde und Lunge/Dickdarm Element Metall.
Somatic Release – einfache, intuitive Bewegungsabläufe, die dich dabei unterstützen, Spannungen zu lösen und deinem Körper zuzuhören.
Einige Klassen entfalten ihren ganz besonderen Zauber – begleitet von sphärischen Sounds des Künstlers Khalum, der mit seinem Soundteppich die Atmosphäre auf einzigartige Weise nährt.
Gemeinsam kreieren wir einen freudvollen und nährenden Raum, in dem du dich entfalten, in dir ankommen und einfach sein kannst.
Für wen:
Alle Levels sind willkommen. Offenheit und Neugier reichen aus.
Was dich erwartet:
✔ Tägliche Yoga-Praxis (Vinyasa & Yin)
✔ Raum für Stille, Reflexion & Journaling
✔ Impulse zur inneren Ausrichtung
✔ Zeit für dich – ohne müssen, nur dürfen
Das Retreat kann nur über Nancys Website gebucht werden. Um das Retreat zu buchen, klicke bitte hier.
Adresse:
Schloss Lichthof
Platz der Einheit 1
06632 Gleina
OT Baumersroda
Termine:
3. September.-6. September 2026
Kosten:
Unterkunft
Doppelzimmer: 295€ p.P. für 3 Tage inkl. Verpflegung
Einzelzimmer: 360€ p.P. für 3 Tage inkl. Verpflegung
Yoga Retreat Einheiten: 260€