Fortbildung

Kompetent mit Beschwerden im Yogaunterricht umgehen
Mit Andrea

Das Medical Yoga Modul ist eine praxisorientierte Fortbildung für Yogalehrende, die lernen möchten, Menschen mit körperlichen Beschwerden kompetent und sicher im Gruppensetting zu begleiten.

Im Mittelpunkt steht kein neuer Yogastil, sondern eine klare Denkweise:
Medical Yoga bedeutet, Bewegung zu beobachten, zu verstehen und situationsgerecht anzupassen – statt starr nach festen Abläufen zu unterrichten.

Das Modul vermittelt dafür ein strukturiertes Vorgehen:
Die Teilnehmenden lernen, den Körper auf drei Ebenen zu betrachten – Bewegung, Atem und Nervensystem – und daraus sinnvolle Entscheidungen für den Unterricht abzuleiten.

Zentrale Inhalte sind:
– die Schulung von Beobachtung und Bewegungsanalyse
– funktionelle Anatomie mit Fokus auf Bewegungsqualität
– typische Beschwerdemuster im Yogaunterricht (Rücken, Schulter, Knie, Handgelenke)
– die Medical-Yoga-Ampel zur Einschätzung von Belastung
– der Einfluss von Atem und Nervensystem auf Spannung und Schmerz
– ein klares Entscheidungsmodell für den Umgang mit konkreten Unterrichtssituationen

Ziel ist es, Yogalehrende handlungsfähig zu machen:
Sie lernen, nicht auf Diagnosen zu reagieren, sondern auf das, was sie im Moment sehen – und ihre Stunden entsprechend anzupassen.

Das Modul vermittelt damit keine Sammlung von Übungen, sondern eine klare Struktur für einen differenzierten, sicheren und praxisnahen Yogaunterricht.

Die Fortbildung ist ein Wahlmodul unserer 300h/500h Ausbildung und kann entweder einzeln gebucht oder auf die Ausbildung angerechnet werden.

Ausbildungsteilnehmer erhalten 15% auf alle Wahlmodule.

Termine

Freitag, 19. März 2027, 18 – 21 Uhr
Samstag, 20. März 2027, 9 – 19 Uhr
Sonntag, 21. März 2027, 9 – 16 Uhr