Kundalini Meditation - Gong Klangbad
Die Klangreise mit dem Gong ist eine kraftvolle Praxis, die eine tiefe und transformative Erfahrung für Körper und Geist sein kann.
Die Wirkweise des Gong verstehst du am besten, indem du ihn erfährst. Zu den positiven Effekten zählen:
1. Tiefgreifende Entspannung: Der Gong führt zu einem tiefen Entspannungszustand, der Stress und Anspannung reduziert.
2. Energetische Reinigung: Die Klangschwingungen können Energieblockaden lösen und einen harmonischen Energiefluss im Körper fördern.
3. Klärung des Geistes: Der Klang des Gongs kann das Denken beruhigen, den Geist klären und zu tiefer Meditation führen.
4. Körperliche Regeneration: Die Schallwellen können die Regeneration auf zellulärer Ebene fördern und den Körper in einen Zustand der Selbstheilung versetzen.
5. Erweiterung des Bewusstseins: Die Gong-Meditation kann das Bewusstsein erweitern und zu tieferen spirituellen Erfahrungen führen.
Die Vorbereitung auf die Gong-Meditation beginnt mit sanften Yoga-Übungen, die den Körper auflockern und die Energie in Fluss bringen.
Eine Mediation aus den Lehren des Kundalini-Yoga bereitet den Geist darauf vor, offen und empfänglich für die Klangwellen zu sein.
Begib dich auf diese Reise der inneren Erkundung und erlebe die außergewöhnliche Tiefe und Kraft eines Gong-Klangbads. Tauche in eine Welt der inneren Stille ein, während die Schwingungen des Gongs dich davon tragen.
Eine perfekte Gelegenheit, um Stress loszulassen, dir eine Auszeit zu nehmen und bei dir selbst anzukommen.
Moritz heißt dich herzlich willkommen und spielt in diesem Klassenformat seinen persönlichen Gong, mit dem er seit Jahren vertraut ist.
-Studio Only-