In Full Bloom: Jivamukti Sommerretreat mit Maren und Christina
Yoga erinnert uns daran, wer wir wirklich sind, in uns selbst und in der Verbindung zur Welt. Das Sanskrit-Wort asana bedeutet „Sitz“ – die Verbindung zur Erde und zu dem, was auf ihr lebt. Darum geht es in diesem Wochenende: sich mit sich selbst und anderen zu verbinden und diese Verbindung freudvoll, mit Neugierde und Offenheit zu erleben.
Jivamukti Yoga ist eine Methode, die in den 80ern in New York entstanden ist und sich seitdem hartnäckig weigert, Yoga zu einem reinen Körperprogramm zu machen. Die Praxis ist physisch anspruchsvoll – Vinyasa-Sequenzen, die einen fordern und immer wieder Neues entdecken lässt. Chanting, das gemeinsam den Raum füllt. Texte aus alten Schriften, die plötzlich sehr gegenwärtig klingen. Hands-on-Assists, die begleiten.
Maren und Christina bringen beide das Verständnis für diesen Weg mit und vor allem: mit Humor, echter Liebe zum Weg des Yoga und einer Praxis, die ernst nimmt, was sie tut, ohne sich dabei selbst zu ernst zu nehmen. Drei Tage auf Schloss Lichthof, sechs gemeinsame Yogaklassen, 2 abendliche Satsang, dazwischen viel Zeit zum Spazierengehen, Lesen, sich austauschen oder einfach nur den Ort genießen.
Lokah samastah sukhino bhavantu.
Für wen:
Alle Levels sind willkommen. Keine Vorerfahrung nötig.
Ablauf:
Anreise:
Freitag, 07. August
15:30 Uhr: Welcoming Circle
16:30 – 18:30 Uhr: Jivamukti Yoga-Praxis
19 Uhr: gemeinsames Dinner
20:30 Satsang
Samstag, 08. August
07:30: Meditation
08 – 10 Uhr: Jivamukti Yoga Praxis
10:10 Uhr: Frühstück
16:30 – 18:30 Uhr: Jivamukti Yoga Praxis
19 Uhr: gemeinsames Dinner
20:30 Satsang
Sonntag, 09. August
07:30: Meditation
08 – 10 Uhr: Jivamukti Yoga Praxis
10:10 Uhr: Frühstück
11 Uhr: Closing Circle
Abreise
Zur Buchung der Unterkunft schreibe bitte Clara, und gib dabei an, ob du ein Einzel- oder Doppelzimmer buchen möchtest.
Adresse:
Schloss Lichthof
Platz der Einheit 1
06632 Gleina
OT Baumersroda
Termine:
7. August.-9. August 2026
Kosten:
Unterkunft
Doppelzimmer: 200€ p.P. für 2 Nächte, 3 Tage inkl. Verpflegung
Einzelzimmer: 260€ p.P. für 2 Nächte, 3 Tage inkl. Verpflegung
Yoga Retreat Einheiten: 240€