Die Zeit zwischen Weihnachten und dem 6. Januar gilt seit Jahrhunderten als mystische Zeit. Das Alte ist noch nicht ganz vorbei und das Neue noch nicht ganz da. Es ist eine Zeit der Stille und des Rückzugs, die uns einlädt innezuhalten und bewusst in die eigenen Tiefen zu lauschen.

Ich lade dich herzlich ein zu diesem besonderen Yoga-Special, das dich in die geheimnisvolle Welt der Rauhnächte entführt. Wir verbinden sanfte, achtsame Bewegungen und Yin Yoga mit der Weisheit und den Ritualen der Raunächte. Wir öffnen den Raum für Rückschau und Reflektion. Es geht darum, das loszulassen, was wir nicht mehr brauchen und einzuladen, was wir uns für das neue Jahr wünschen.

Dich erwartet:

Eine sanfte Vinyasa Yoga-Praxis mit meditativen Flows die uns einlädt, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten

Yin Yoga, das uns dabei unterstützt Altes loszulassen.

Rauhnachts-Wissen & Impulse: Was bedeuten die Rauhnächte und wie können wir diese besondere Energie für uns nutzen?

Rituale & Räucherzeremonie um uns energetisch zu reinigen und Intentionen zu setzen

Ich freue mich sehr gemeinsam den Zauber der Raunächte zu erfahren und Klarheit und innere Balance für den Übergang ins neue Jahr zu schaffen.

USC Mitglieder sind Willkommen! Du kannst den Workshop für einen günstigeren Preis buchen und dann vor Ort einmal einen Check in über den QR-Code machen. Bitte achte bei der Buchung darauf, das richtige Ticket auszuwählen.

Weihnachts-Wunder-Workshop-Paket: 99€ für alle 5 Weihnachtsworkshops in 2024/25:

28.12.2024: Good Vibes 2025 mit Alenka, 10-12 Uhr
29.12.2024: After X-Mas Yin & Restorative Spezial mit Patricia, 18-20 Uhr
30.12.2024: Der Zauber der Rauhnächte mit Shirin, 18-20 Uhr
31.12.2024: New Years Eve Fire Yoga – dynamic flow, breath & meditation mit Jana, 14-16 Uhr
01.01.2025, New Years Yin Yoga Piano Soundbath „Entspanne im Klang der Liebe“ mit Esh Loh, 18-20 Uhr