Chakren sind unsichtbare, sich drehende Energiezentren entlang der Wirbelsäule – Schnittstellen zwischen Körper, Bewusstsein und Lebensenergie. Jedes Chakra steht für ein zentrales Lebensthema: Erdung, Kreativität, Selbstbewusstsein, Liebe, Kommunikation, Intuition und Verbundenheit. Auch wenn wir sie nicht sehen können, lassen sich ihre Qualitäten durch die Yogapraxis wunderbar spürbar machen.

In diesem 6-wöchigen geschlossenen Kurs erforschen und nähren wir die Qualitäten der einzelnen Chakren in uns und erleben, wie diese uns im Alltag unterstützen können – etwa durch mehr Erdung, Klarheit oder innere Balance. In der letzten Stunde widmen wir uns den beiden oberen Chakren und verbinden so alle Aspekte zu einem ganzheitlichen Blick auf unser Energiesystem.

Teilnehmer können nur an der Reihe teilnehmen, wenn sie alle Termine des geschlossenen Kurses vorab gebucht haben.

6 Termine, immer Donnerstags von 16.30-17.30 Uhr:
29.1.2026
5.2.2026
12.2.2026
19.2.2026
26.2.2026
5.3.2026

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