Elisa Braun

Vinyasa Yoga | Yin Yoga | Yoga in English

Elisas Yogaweg begann 2007. Aus einem anfänglichen „Verknalltsein“ entwickelte sich mit der Zeit eine große Liebe. Für Elisa ist Yoga eine Praxis der radikalen Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Heilung.

In ihrer eigenen Praxis geht es ihr vor allem darum, ins Spüren zu kommen und um die Erfahrung – auf einer geistigen, körperlichen und emotionalen Ebene. In ihren Klassen möchte sie einen Rahmen schaffen, der es Teilnehmenden ermöglicht, mit sich selbst in Berührung zu kommen und ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Yoga machen zu können.

Elisa hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin (RYT 500) im Yoga Sky Berlin bei Nancy Jovanovic und Detlev Alexander als Hauptlehrer:innen abgeschlossen. Daneben ist sie ausgebildet in Traditioneller Thai Yoga Massage (Sunshine Network).

English:

Elisa’s yoga path started 2007 in Berlin when searching for a physical activity to release stress and tension. She developed such a great love for yoga, that she wanted to share the practice and began teaching it in 2017.

For Elisa, yoga is a practice of radical self-acceptance, self-love and healing. In her classes, she aims to create a framework that enables participants to arrive into their bodies, to feel themselves better and eventually make their own personal experiences with yoga.

She has completed her 500+ hours teacher training at Yoga Sky Berlin with Nancy Jovanovic and Detlev Alexander as her main teacher. Next to that she is trained in Traditional Thai Yoga Massage (Sunshine Network).