Niere 1, auch Sprudelnde Quelle bezeichnet, steht in Verbindung mit Urvertrauen und Stabilität. Die
Stimulation von Niere 1 unterstützt bei Energielosigkeit, Stress und Angst.

LAGE
Auf der Fußsohle, in einer Vertiefung zwischen dem Kleinzehenballen und Großzehenballen, im
Übergang zum weichen Bereich des Mittelfußes.

AKUPRESSUR-DAUER
1 bis maximal 3 Minuten sanft massieren oder drücken

WIRKUNG
Niere 1 vermag das Energiesystem augenblicklich zu aktivieren und zählt in der TCM zu den
Notfallpunkten.
Gleichzeitig beruhigt er den Geist, erdet im Hier & Jetzt, wirkt entspannend & regulierend und fördert einen erholsamen Schlaf.

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