Fortbildung – Die Kunst des Sequencing

15.-17.5.2020
mit Detlev Alexander
Sinnvolle und effektive Yoga-Sequencen gestalten.

Inhalt dieser Fortbildung sind Werkzeuge für ein sinnvolles, effektives und persönliches Sequencing von Yogaklassen bzw. der eigenen Praxis zu Hause. Wissen, Technik sowie Inspiration zur Unterrichts- und Praxisgestaltung werden vermittelt. Jeder Tag beginnt mit einer Einführung in die anatomischen Grundlagen und Prinzipien der jeweiligen Asana-Kategorie. Eine anschließende aktive Vinyasa-Yogaklasse vertieft das Verständnis der angesprochenen Themen.

Für Yogalehrer*innen und Yoga-Praktizierende!

ÜBERBLICK
• Grundwissen und Prinzipien des Sequencing
• Gestaltung von eigenen, sich aufbauenden Sequenzen für deine Yogaklassen bzw. die eigene Praxis
• Sequencing für Vorbeugen, Drehungen, Rückbeugen, Arm- und Umkehrhaltungen
• 4 aktive Vinyasa-Yogaklassen
• Inspiration für ein kreatives Sequencing
• finde deine eigene, authentische Stimme als Yogalehrer*in
• lehren und gestalten von Klassen mit unterschiedlichen Levels
• Handouts

TERMIN
Fr, 15.5.20, 18-21 Uhr Grundwissen und Prinzipien des Sequencing
Sa, 16.5.20, 9-13 Uhr Drehungen, 15-19 Uhr Vorbeugen
So,17.5.20, 9-12 Uhr Rückbeugen, 12.30-15 Uhr Arm- und Umkehrhaltungen

KOSTEN
295€ /265€ Frühbucherrabatt bei Buchung & Bezahlung bis 17.4.20

Du erhältst ein Zertifikat, das von der Yoga Alliance anerkannt ist. Yoga Alliance registrierte Yogalehrer können den Kurs als Fortbildung (Continuing Education) anrechnen lassen.

Für die Fortbildung kannst Du ggf. eine Bezuschussung durch die Bildungsprämie beantragen. Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert.

 

Anmeldung
  1. Wie bist du auf den Workshop aufmerksam geworden?







 

 

 


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